藥流後嘅身體調理好重要，適當嘅飲食可以幫助子宮恢復，減少出血同感染風險。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後要注意補充營養，但唔好亂補，以下呢幾類食物最適合：  

1. 高蛋白食物  
蛋白質可以幫助修復受損組織，建議每日攝入足夠嘅瘦肉、魚肉、雞蛋同豆製品。例如鯽魚湯、排骨湯都係唔錯嘅選擇，但要注意避免過於油膩。  



2. 含鐵豐富嘅食物  
藥流後容易貧血，可以多食菠菜、豬肝、紅棗等補血食物。如果出血量較多，深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議可以適當補充鐵劑，但要遵醫囑。  

3. 溫補類湯水  
紅糖薑茶、桂圓紅棗茶等溫熱飲品可以促進血液循環，幫助排清宮內殘留物。但要注意避免過量，以免增加出血風險。  

4. 新鮮蔬果  
維生素C可以增強免疫力，預防感染。橙、奇異果、番茄等水果都係好選擇，但避免生冷食物，最好室溫或稍微加熱後食用。  

注意事項：  
- 藥流後1-2周內避免生冷、辛辣刺激食物  
- 唔好飲酒同咖啡，以免影響恢復  
- 如果出現持續腹痛或大量出血，要及時去醫院檢查  

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，藥流後除咗飲食調理，都要注意休息同按時複查，確保子宮恢復正常。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  

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