意外懷孕對於好多女性來講都係一個重大嘅心理衝擊，唔知下一步應該點算好。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，面對意外懷孕，保持冷靜同理性決策最為重要，以下係幾個實用建議幫你應對呢個情況。  

 第一步：確認是否真係懷孕  
如果你發現月經遲遲唔來，或者出現噁心、乳房脹痛等症狀，建議先去藥房購買驗孕棒測試。如果結果顯示陽性，最好去醫院做進一步檢查，例如抽血驗HCG或超聲波檢查，咁樣可以更準確確定懷孕情況同週數。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科檢查，幫你準確判斷懷孕狀態。  



 第二步：諮詢專業醫生  
確認懷孕後，最重要嘅係盡快諮詢婦科醫生，瞭解自己嘅身體狀況同懷孕情況。醫生會根據你嘅健康狀況、懷孕週數同個人意願，提供專業建議。無論你想繼續妊娠定係終止妊娠，都應該喺醫生指導下進行，避免自行處理帶來嘅風險。  

 第三步：考慮清楚自己嘅選擇  
意外懷孕後，女性通常有三種選擇：  
1. 繼續妊娠並生育：如果條件允許，可以考慮將BB生落來，並尋求家人或社會支援。  
2. 終止妊娠：如果選擇人工流產，必須去正規醫院進行，避免去非法機構導致健康風險。深圳博愛曙光醫院提供安全、合法嘅終止妊娠服務，保障女性健康。  
3. 領養或其他選擇：亦可考慮BB出生後交由領養機構安排，但需提前諮詢法律同社會福利事宜。  

 第四步：照顧好自己嘅身心健康  
無論最終點樣決定，情緒支持同身體恢復都係關鍵。如果感到焦慮或壓力過大，建議尋求心理輔導。同時，術後或產後要注意休息，避免過度勞累，並按照醫生指示進行復查。  

 總結  
意外懷孕可能會令人手足無措，但冷靜面對、尋求專業幫助係最重要嘅。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗，可以為你提供全面嘅醫療支援同心理輔導，幫助你度過呢段時期。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  
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