做宮腔鏡手術係婦科常見嘅微創手術，主要用嚟檢查同治療子宮內嘅問題，比如子宮內膜息肉、宮腔粘連、異常子宮出血等。由於手術創傷小、恢復快，好多患者都會問：宮腔鏡手術後需要休息幾耐？其實，休息時間因人而異，但一般建議至少要休息1-3日，具體要睇手術類型同個人恢復情況。  

 宮腔鏡手術後嘅休息時間  
1. 普通檢查性宮腔鏡：如果只係做檢查，冇進行切除或刮宮等操作，通常休息1日就夠，第二日可以恢復正常活動。  
2. 治療性宮腔鏡（如息肉切除、粘連分離）：由於手術涉及子宮內膜操作，建議休息2-3日，避免劇烈運動或提重物。  
3. 較複雜手術（如子宮肌瘤切除）：可能需要更長時間恢復，醫生通常會建議休息1周左右，再逐步恢復正常生活。  



 手術後嘅注意事項  
- 避免劇烈運動：手術後1-2周內唔好做劇烈運動，比如跑步、健身、遊泳等，以免影響傷口恢復。  
- 注意個人衛生：術後可能會有少量出血，要保持外陰清潔，避免盆浴同性生活至少2周。  
- 飲食調理：多食富含蛋白質同維生素嘅食物，幫助身體恢復，避免辛辣刺激食物。  

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，雖然宮腔鏡手術創傷小，但術後仍需適當休息，尤其繫有頭暈、腹痛或出血量多嘅情況，要及時返院複診。  

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