如果你仲後生，但月經成日遲到甚至唔見人，可能唔係壓力大咁簡單，而係有 卵巢早衰 嘅問題。卵巢早衰係指女性未到40歲就出現卵巢功能衰退，月經量減少、經期紊亂，甚至提早收經。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，卵巢早衰唔單止影響生育，仲會增加骨質疏鬆同心血管疾病風險，所以越早發現越好。  

 卵巢早衰常見症狀  
1. 月經失調：經期變短、量少，甚至幾個月先嚟一次，最嚴重嘅情況係直接停經。  
2. 潮熱盜汗：同更年期相似，突然面紅耳熱、夜晚出汗，影響睡眠質素。  
3. 情緒波動大：容易煩躁、焦慮，甚至抑鬱，同荷爾蒙失衡有關。  
4. 陰道乾澀：雌激素下降令陰道黏膜變薄，性交時可能疼痛不適。  
5. 難以懷孕：卵巢功能衰退，卵子質素變差，自然受孕機會降低。  



 點解會卵巢早衰？  
部分同遺傳、自體免疫疾病有關，但 長期壓力大、過度節食、熬夜、吸煙 等不良生活習慣都會加速卵巢老化。深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，如果後生女發現月經異常超過3個月，最好做 荷爾蒙檢查（如FSH、AMH）同 超聲波檢查，評估卵巢功能。  

 點樣預防同改善？  
- 均衡飲食：多補充維他命D、鈣質同優質蛋白，例如魚類、豆製品。  
- 規律作息：避免熬夜，減少壓力，適當運動有助調節荷爾蒙。  
- 醫學治療：醫生可能會建議荷爾蒙補充療法，改善症狀同預防骨質流失。  

深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗，針對卵巢早衰提供個人化治療方案，幫助女性維持健康。醫院仲設有港澳國際門診，提供 粵語陪診、免費車接 等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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