好多女性朋友都會發現，有時月經量特別少，顏色仲呈現褐色，唔似平時嘅鮮紅色。咁嘅情況正常嗎？深圳博愛曙光醫院婦科醫生表示，月經量少且呈褐色可能同多種因素有關，唔使過度驚慌，但亦唔好忽視潛在嘅健康問題。  

點解月經會變少同褐色？  
月經量少褐色通常系因爲經血喺子宮內停留時間較長，氧化後顏色變深所致。常見原因包括：  
1. 內分泌失調：壓力大、熬夜或飲食唔規律都可能影響荷爾蒙水平，導致子宮內膜生長不足，月經量減少。  
2. 婦科炎症：如子宮內膜炎或盆腔炎，可能令經血排出唔暢順，顏色變深。  
3. 藥物影響：服用避孕藥或減肥藥等，可能幹擾正常月經週期。  
4. 年齡因素：青春期初潮後或更年期前，激素波動易導致月經異常。  



幾時需要睇醫生？  
如果連續幾個月出現月經量少褐色，伴隨腹痛、週期混亂或異常分泌物，建議儘早到婦科檢查，排除多囊卵巢綜合徵、甲狀腺問題或子宮粘連等疾病。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估，透過B超、激素檢測等手段準確診斷病因。  

日常點樣調理？  
- 保持規律作息，減少壓力。  
- 飲食均衡，多攝取含鐵食物（如菠菜、紅肉）預防貧血。  
- 避免過度節食或劇烈運動影響內分泌。  

月經異常系身體發出嘅信號，及時關注先至係關鍵。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，爲女性提供個性化診療方案，助你守護健康。  

> 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
> 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）