月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，包括經期唔準、經量過多或過少、經痛等。中醫認為月經失調同身體氣血失衡、臟腑功能失調有關，通過辨證論治可以針對個人體質進行調理。深圳博愛曙光醫院婦科中醫團隊擅長用傳統中醫方法幫助女性解決月經問題，效果顯著。  

 中醫點樣睇月經失調？  



中醫將月經失調分為幾種常見類型：  

1. 氣血不足型：表現為經量少、色淡、經期延後，可能伴隨頭暈乏力。  
2. 肝鬱氣滯型：經期唔準、經前乳房脹痛、情緒波動大。  
3. 血瘀型：經血有血塊、經痛明顯、經色暗紫。  
4. 腎虛型：月經週期紊亂、腰膝酸軟，多見於青春期或更年期女性。  

中醫調理唔係單純止痛或者催經，而係從根本改善體質，等月經自然恢復正常。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師會根據個人情況，制定針灸、中藥或飲食調理方案。  

 中醫點樣治療月經失調？  

 1. 中藥調理  
根據唔同證型開方，例如：  
- 氣血不足可用「八珍湯」  
- 肝鬱氣滯常用「逍遙散」  
- 血瘀型會配合「桃紅四物湯」加減  

 2. 針灸療法  
針灸特定穴位如「三陰交」、「關元」等，可以調節內分泌，改善子宮血液循環。深圳博愛曙光醫院提供專業針灸治療，由經驗豐富嘅中醫師操作。  

 3. 飲食調理  
- 氣血不足：多食紅棗、枸杞、瘦肉  
- 肝鬱氣滯：飲玫瑰花茶、陳皮水  
- 血瘀型：適量食薑、黑木耳  

 日常要注意乜嘢？  

保持規律作息同心情舒暢對月經健康好重要。避免熬夜、過度節食或情緒壓力大。如果月經失調持續超過3個月，建議盡快搵專業中醫師調理。  

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