尿失禁係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB或更年期後嘅女性更容易遇到。呢個問題唔單止影響日常生活，仲可能令患者感到尷尬同埋自卑。不過，尿失禁係可以治療嘅，只要搵到合適嘅方法，女性朋友完全可以重拾自信同舒適生活。

尿失禁嘅常見類型
女性尿失禁主要分為兩種：壓力性尿失禁同埋急迫性尿失禁。壓力性尿失禁通常發生喺咳嗽、打噴嚏、跑步等動作時，而急迫性尿失禁則係突然有強烈嘅尿意，甚至未到廁所就漏尿。瞭解自己嘅尿失禁類型，先可以對症下藥。



治療方法
治療尿失禁嘅方法有好多種，醫生會根據患者嘅情況制定適合嘅方案。輕微嘅尿失禁可以通過骨盆底肌肉訓練（凱格爾運動）來改善，呢種運動簡單有效，只要堅持練習，好多患者都會有明顯進步。如果情況較嚴重，醫生可能會建議使用藥物或者進行微創手術。深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家擁有豐富嘅臨牀經驗，可以為患者提供專業嘅評估同治療。

預防同日常護理
除咗治療，平時嘅護理都好重要。保持健康體重、避免長時間拎重物、減少攝入刺激性飲品（如咖啡、濃茶）都可以幫助減輕症狀。及早發現同治療係關鍵，唔好因為尷尬而延誤就醫。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。