好多女性考慮做結紮手術時，都會擔心「結紮後會唔會變肥？」呢個問題。其實，結紮手術本身並唔會直接導致體重增加，但係術後嘅生活習慣同荷爾蒙變化可能會影響身材，等我哋一齊睇下點解。  

 結紮手術同體重嘅關係  
結紮手術（輸卵管結紮）係透過阻塞或切斷輸卵管，阻止卵子同精子相遇，從而達到避孕效果。手術過程並唔會影響卵巢功能，女性嘅荷爾蒙分泌仍然正常，所以理論上唔會因為結紮而突然變肥。  



不過，有啲女性做完手術後體重上升，可能同以下因素有關：  
1. 心理因素：覺得已經避孕成功，飲食同運動冇以前咁謹慎，熱量攝取多咗。  
2. 年齡增長：隨住年齡上升，新陳代謝變慢，容易囤積脂肪。  
3. 荷爾蒙變化：如果本身有月經唔規律或內分泌問題，結紮後可能更明顯影響體重。  

 點樣避免術後變肥？  
如果想保持身材，可以注意以下幾點：  
- 均衡飲食：減少高糖、高脂食物，多攝取蔬果同蛋白質。  
- 定期運動：每週至少運動3次，幫助維持新陳代謝。  
- 定期檢查：如果發現體重異常上升，可以到婦科檢查荷爾蒙水平。  

深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，結紮係一種安全有效嘅避孕方式，但術後都要注意健康管理。如果有疑慮，可以同醫生詳細溝通，選擇最適合自己嘅方案。  

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