好多女性選擇子宮環（避孕環）作為長期避孕方法，因為佢方便、有效，而且唔使每日記住食藥。不過，好多人都會問：「子宮環可以戴幾耐？」其實，子宮環嘅有效期取決於佢嘅種類同個人身體狀況，一般可以戴3年到10年不等。

子宮環有邊幾種？有效期有咩分別？  
目前市面上常見嘅子宮環主要分兩大類：  
1. 含銅子宮環：呢種環唔含激素，有效期通常係5-10年，適合對激素敏感嘅女性。  
2. 激素子宮環：例如曼月樂（Mirena），會釋放少量孕激素，有效期通常係3-5年，適合需要減少經血量或緩解痛經嘅女性。  



點樣知道子宮環需要換？  
即使子宮環仲未到期，如果有以下情況，建議盡快睇醫生：  
- 經期異常，例如經血過多或經期延長  
- 下腹持續疼痛  
- 陰道異常出血  
- 環嘅尾絲（如果有）突然變長或消失  

深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，子宮環到期後一定要及時更換，否則避孕效果會降低，甚至可能增加宮外孕風險。即使冇不適，每年都應該做一次婦科檢查，確保子宮環位置正常。

點樣護理子宮環？  
裝咗子宮環後，頭幾個月可能會有不規則出血或輕微腹痛，通常係正常現象。但要注意：  
- 避免劇烈運動或提重物  
- 保持陰道清潔，預防感染  
- 如果發燒或嚴重腹痛，要立即就醫  

深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅子宮環放置同隨訪服務，由經驗豐富嘅醫生操作，確保安全同舒適。醫院仲設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。

溫馨提示：子宮環雖然方便，但唔係人人適合。裝環前，醫生會評估你嘅身體狀況，幫你選擇最合適嘅避孕方式。  

深圳博愛曙光醫院  
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