月經不調係好多女性都會遇到嘅問題，但係你知唔知背後嘅原因有幾多種？深圳博愛曙光醫院婦科專家指出，月經不調可能係身體發出嘅健康警訊，需要引起重視。

最常見嘅月經不調原因之一係內分泌失調。當女性體內嘅雌激素同孕激素水平失衡時，就會影響月經週期。壓力大、作息唔規律、過度節食減肥等都可能會導致內分泌失調。深圳博愛曙光醫院婦科主任提醒，長期內分泌失調唔單止會引起月經問題，仲可能會影響生育能力。



婦科疾病亦係導致月經不調嘅重要原因。例如子宮肌瘤、子宮內膜異位症、多囊卵巢綜合症等疾病，都會造成月經量過多、經期延長或月經週期紊亂。如果發現月經異常情況持續超過三個月，建議盡快到正規醫院婦科檢查。

生活方式因素同樣不容忽視。過度運動、體重驟變、長期熬夜等都可能擾亂月經週期。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，保持規律作息、均衡飲食同適度運動，對維持正常月經週期有好大幫助。

某些藥物同醫療處置都可能影響月經。例如緊急避孕藥、部分精神科藥物，或者人工流產手術後，都可能出現暫時性月經不調。如果停藥後症狀持續，應該及時就醫。

點樣判斷自己嘅月經係咪正常？深圳博愛曙光醫院婦科專家表示，正常月經週期一般係21-35日，經期持續2-7日。如果月經週期短過21日或長過35日，經量明顯增多或減少，都可能係月經不調嘅表現，建議盡早到專業婦科檢查。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）