好多女性每個月都會經歷一個困擾——來例假時嘅肚痛。有人痛到要請假休息，有人就只是輕微不適。究竟點解會有呢種情況？深圳博愛曙光醫院婦科專家爲你詳細解釋。  

 1. 經痛嘅主要原因——前列腺素分泌過多  
肚痛（醫學上叫“痛經”）最常見嘅原因，就係子宮收縮時分泌嘅前列腺素過多。前列腺素會令子宮肌肉強烈收縮，幫助排出經血，但如果分泌過量，就會引起疼痛。痛感通常集中在下腹部，有時仲會蔓延到腰同大腿。  



 2. 繼發性痛經：可能由婦科疾病引起  
如果以前冇咁痛，但近幾年突然痛到頂唔順，可能系繼發性痛經，即系由婦科病引起，例如：  
- 子宮內膜異位症（經血逆流到盆腔，刺激周圍組織）  
- 子宮肌瘤（良性腫瘤壓迫子宮）  
- 盆腔炎（細菌感染導致嘅炎症）  

如果有呢類情況，最好及早去婦科檢查，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅婦科診療，幫助女性精準找出病因。  

 3. 點樣緩解經痛？  
- 熱敷：用熱水袋敷小腹，幫助放鬆子宮肌肉。  
- 適量運動：散步或做溫和嘅瑜伽，促進血液循環。  
- 飲食調節：少食生冷、辛辣食物，多飲溫水。  
- 藥物緩解：如果痛到影響生活，可以喺醫生指導下服用止痛藥或調節激素嘅藥物。  

如果經痛嚴重影響日常生活，或者伴隨經血量異常、經期過長等情況，建議儘快去婦科檢查，深圳博愛曙光醫院婦科團隊經驗豐富，提供個性化治療方案。  

溫馨提醒：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。