子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB或者更年期後嘅女性更加容易出現。好多女性初期可能冇明顯不適，所以容易忽略，但其實及早發現同治療可以避免情況惡化。今日就同大家講下子宮下垂初期有咩症狀，等大家可以及早應對。

 子宮下垂初期常見症狀



1. 下腹墜脹感：尤其係企得耐或者行得多嗰陣，會覺得下腹部有拉扯同墜脹嘅感覺，坐低休息後會舒服啲。呢個係最常見嘅初期症狀。

2. 小便不順：可能會有尿頻、尿急，或者去廁所時要用多啲力先屙得清。有時會覺得膀胱好似未清曬咁。

3. 陰道口有異物感：少部分女性會覺得陰道口好似有嘢頂住咁，特別係咳嗽或者用力嗰陣更明顯。

4. 腰痠背痛：長期嘅下墜感可能會引致腰背部唔舒服，尤其係傍晚或者做咗體力勞動之後。

5. 性生活不適：部分女性會覺得性交時有唔舒服或者疼痛感。

 點解會出現子宮下垂？

子宮下垂主要係因為盆底肌肉鬆弛，常見原因包括：
- 自然分娩，特別係多胎或者難產
- 長期便祕或者慢性咳嗽
- 更年期後雌激素減少
- 長期搬重物或者過度勞累
- 肥胖或者超重

 深圳博愛曙光醫院溫馨提示

如果發現有上述症狀，建議盡快睇婦科醫生。初期嘅子宮下垂可以通過保守治療改善，例如盆底肌訓練、物理治療等，唔使等到情況嚴重先處理。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，可以為你提供全面嘅評估同個性化治療方案。

輕度子宮下垂可以通過以下方法改善：
- 堅持做凱格爾運動（盆底肌訓練）
- 避免搬重物同長期站立
- 控制體重
- 治療慢性咳嗽同便祕

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