月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經週期不規律、經血量過多或過少、經期延長等。究竟乜嘢原因會導致月經失調呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家為大家詳細講解。  

 月經失調嘅常見原因  



 1. 荷爾蒙失衡  
荷爾蒙分泌異常係導致月經失調最常見嘅原因。例如，多囊卵巢綜合症（PCOS）會令卵巢分泌過多雄性激素，導致月經週期延長甚至閉經。另外，甲狀腺功能異常（如甲亢或甲減）都會影響月經規律。  

 2. 壓力過大  
長期壓力大、情緒緊張會影響下丘腦嘅功能，從而幹擾荷爾蒙分泌，導致月經推遲或提早。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，適當減壓、保持良好作息對調理月經好重要。  

 3. 過度減肥或肥胖  
體重過輕或過重都會影響雌激素水平。過度節食可能導致營養不良，令身體停止排卵；而肥胖則可能加劇雌激素分泌紊亂，導致經期不規律。  

 4. 婦科疾病  
子宮肌瘤、子宮內膜異位症、盆腔炎等婦科疾病都會影響月經。如果伴隨劇痛、經血過多或異常出血，應盡快就醫檢查。  

 5. 藥物影響  
某些藥物（如避孕藥、激素類藥物）可能幹擾月經週期，甚至停藥後仍需時間恢復正常。  

 點樣應對月經失調？  

如果月經失調持續超過3個月，建議到醫院婦科進行詳細檢查，包括荷爾蒙檢測、超聲波檢查等，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅診斷同治療方案。  

平時可以通過以下方式改善：  
- 保持規律作息，避免熬夜。  
- 均衡飲食，攝取足夠營養。  
- 適量運動，但避免過度疲勞。  
- 定期婦科檢查，及早發現問題。  

月經係女性健康嘅重要指標，如果出現異常，唔好忽視，應及早尋求專業醫生嘅幫助。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳及深圳市民就醫。  

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