藥流後嘅身體需要時間恢復，飲食調理好重要。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後唔好急住返工或者做劇烈運動，要俾身體充分休息，同時要注意飲食營養，幫助子宮恢復。  

藥流後嘅飲食重點：  
1. 補鐵補血：藥流會導致一定量嘅失血，所以要多食含鐵豐富嘅食物，例如瘦肉、豬肝、菠菜、紅棗等，幫助身體製造血紅蛋白，改善貧血癥狀。  
2. 蛋白質攝取：蛋白質可以幫助修復受損組織，建議多食雞蛋、魚肉、豆腐等容易消化嘅食物。  
3. 溫補食材：藥流後避免生冷食物，可以適量飲紅糖薑茶、紅棗枸杞水，暖宮養血。  
4. 維生素補充：新鮮蔬果含有豐富維生素，幫助增強免疫力，但要注意避免寒涼水果，例如西瓜、梨等。  



藥流後要避免嘅食物：  
- 辛辣刺激食物（如辣椒、麻辣火鍋）可能刺激子宮收縮，影響恢復。  
- 生冷食物（如凍飲、雪糕）會影響血液循環，不利於子宮修復。  
- 酒精會影響藥物代謝，延緩恢復速度。  

深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，藥流後除了飲食調理，仲要定期返醫院檢查，確保子宮恢復正常。如果出現持續腹痛、發燒或者大量出血，一定要及時就醫。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。