閉經係女性自然衰老過程中嘅一部分，通常發生喺45至55歲之間。不過喺正式閉經之前，身體會出現一系列症狀，呢個階段稱為「圍絕經期」，一般會持續幾年。瞭解閉經前嘅症狀，可以幫助女士們更好咁應對身體變化。  

最常見嘅症狀係月經唔規律，可能提早或遲嚟，經量亦會時多時少。部分女士會出現潮熱，突然間感到身體發熱，甚至出汗，特別係夜晚，影響睡眠質素。情緒波動亦係常見情況，容易焦慮、煩躁或者情緒低落，呢啲都同荷爾蒙變化有關。  



除此之外，陰道乾澀同埋性交不適亦可能出現，因為雌激素水平下降會令陰道組織變得乾燥同脆弱。皮膚亦可能變得乾燥，失去彈性，頭髮都可能變薄。部分女士會有尿頻或尿急嘅情況，甚至容易出現尿道感染。  

骨質流失亦係圍絕經期要留意嘅問題，雌激素減少會影響骨骼健康，增加骨質疏鬆風險。所以，建議女士們保持均衡飲食，適量補充鈣質同維他命D，並定期做運動，增強骨骼強度。  

如果症狀影響到日常生活，可以去深圳博愛曙光醫院婦科做詳細檢查，醫生可以根據個人情況提供適當嘅建議或治療方案，幫助緩解不適。  

深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號大型綜合醫院，提供專業婦科檢查同治療，並設有港澳國際門診，安排粵語陪診，方便香港居民就診。如有需要，醫院仲提供免費接車服務，讓就醫更加便捷。  

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