陰道炎係女性常見嘅婦科問題，好多女士都曾經受過困擾。雖然陰道炎唔算嚴重疾病，但反覆發作會影響生活質素，甚至可能引發其他婦科問題。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，平時做好預防措施，可以大大減少陰道炎發生嘅機會。  

點解會陰道炎？  
陰道炎通常係因為陰道內菌羣失衡，或者受到細菌、真菌感染引起。常見原因包括：  
1. 個人衛生唔夠好，例如長時間唔換衛生巾或內褲。  
2. 過度清潔，用強力清潔劑沖洗陰道，反而破壞正常酸鹼平衡。  
3. 免疫力下降，例如壓力大、睡眠不足時，身體抵抗病菌嘅能力會減低。  
4. 性生活影響，尤其係伴侶衛生習慣差，或者頻繁換伴侶，感染風險會增加。  



點樣預防陰道炎？  
1. 保持私密處清潔：每日用清水清洗外陰，唔好過度用有香味嘅沐浴露或陰道沖洗液。  
2. 選擇透氣內褲：著棉質內褲，避免長期著緊身褲或濕泳衣，保持陰道乾爽。  
3. 注意經期衛生：衛生巾要勤換，盡量唔好長時間用護墊。  
4. 增強免疫力：均衡飲食、適量運動同充足睡眠，可以幫助身體抵抗感染。  
5. 減少陰道刺激：避免用含有香料嘅衛生用品，性行為時使用安全套，降低感染風險。  

如果陰道炎反覆發作，或者出現異味、痕癢、分泌物異常等症狀，建議盡早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院設有專業婦科團隊，提供詳細檢查同個性化治療方案，幫女士們解決陰道炎困擾。  

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