好多女性每個月都會遇到經痛嘅問題，嚴重時甚至會影響日常生活。如果你都經常因為經痛而困擾，就要瞭解背後原因同適當嘅處理方法。  

經痛分為兩種：原發性同繼發性  
原發性經痛通常冇特別病理性原因，多數係因為子宮收縮過強或者前列腺素分泌過多引起，常見於年輕女性。而繼發性經痛就可能同子宮內膜異位症、盆腔炎或者子宮肌瘤等婦科疾病有關，需要專業醫生檢查確診。  



點樣舒緩經痛？  
1. 熱敷：用暖水袋或者暖貼敷喺下腹部，可以幫助放鬆子宮肌肉，減輕疼痛。  
2. 適量運動：雖然經期唔適合劇烈運動，但輕度活動如散步或瑜伽可以促進血液循環，緩解不適。  
3. 調整飲食：避免生冷、辛辣食物，多飲溫水，補充鈣同鎂（如香蕉、堅果）可以幫助減輕痛楚。  
4. 藥物治療：如果疼痛嚴重，可以喺醫生指導下服用止痛藥，但長期依賴藥物並唔係最好嘅方法。  

幾時需要睇醫生？  
如果經痛愈來愈嚴重，甚至伴隨發燒、異常出血或者經期過長，就要儘快求醫。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業檢查，包括超聲波同激素水平檢測，幫你找出經痛原因並制定合適治療方案。  

專業婦科團隊，提供貼心服務  
深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科醫生，採用先進設備為女性提供全面檢查同治療。無論係原發性定繼發性經痛，都可以得到專業建議同個性化治療。  

如果你長期受經痛困擾，建議儘早預約檢查，避免延誤病情。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
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