月經量少係唔少女性都會遇到嘅問題，但係好多人會忽視，覺得「少啲仲方便」。其實，月經量過少可能係身體發出嘅警訊，尤其係如果突然減少或者伴隨其他不適，就更加要留意。  

 月經量少嘅常見原因  



1. 荷爾蒙失調：多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常等問題都可能影響月經量。  
2. 子宮內膜受損：反覆流產、子宮內膜炎或者手術創傷，可能導致內膜變薄，月經量減少。  
3. 壓力同生活習慣：長期壓力大、過度節食或者運動過量，都會影響月經週期。  
4. 更年期前兆：40歲以上女性如果月經逐漸變少，可能係更年期嘅早期信號。  

如果月經量少同時出現經痛加劇、週期紊亂或者不孕等情況，建議儘快就醫檢查。  

 咩情況下需要睇醫生？  

- 月經量突然明顯減少，持續超過3個月。  
- 伴隨嚴重經痛、非經期出血。  
- 有生育需求但月經異常，可能影響懷孕。  

深圳博愛曙光醫院婦科提醒，月經健康反映女性整體身體狀況，唔好因為「唔痛唔癢」就忽視。醫院提供專業婦科檢查，包括超聲波、荷爾蒙檢測等，幫助找出月經異常嘅原因。  

 點樣預防同改善？  

- 保持規律作息，避免過度減肥。  
- 適當運動，但避免過度疲勞。  
- 定期婦科檢查，尤其係月經異常時。  

如果你嘅月經問題令你擔心，不妨預約專業醫生評估。深圳博愛曙光醫院設有舒適嘅就診環境，並提供粵語陪診服務，方便港澳同胞就醫。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
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