婦科炎症係女性常見嘅健康問題，影響唔同年齡層嘅女性。好多女性可能因為唔瞭解成因，而延誤治療，甚至加重病情。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，婦科炎症嘅成因多樣，及早發現同治療至關重要。以下係一啲常見嘅原因同預防建議。  

 1. 個人衛生習慣不佳  
陰道本身有天然嘅菌羣平衡，但如果清潔過度或使用刺激性洗液，反而會破壞平衡，導致細菌感染。另外，內褲唔勤換、經期衛生巾更換唔及時，都會增加感染風險。建議選擇透氣嘅棉質內褲，並用溫水清潔外陰，避免頻繁沖洗陰道內部。  



 2. 免疫力下降  
壓力大、熬夜、飲食唔均衡等因素會削弱免疫力，令身體難以抵抗病菌入侵。深圳博愛曙光醫院婦科醫生指出，長期免疫力低下嘅女性更容易反覆感染婦科炎症，因此保持規律作息同均衡飲食好重要。  

 3. 性行為傳播  
部分婦科炎症（如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎）可能透過性接觸傳播。如果伴侶有感染，女性亦容易受影響。使用安全套、保持單一性伴侶關係，可以降低感染風險。  

 4. 激素變化影響  
懷孕、更年期或服用避孕藥等情況會改變體內激素水平，陰道環境亦可能隨之變化，增加炎症風險。例如，懷孕期間雌激素升高，容易引發念珠菌感染。定期婦科檢查可以及早發現問題，避免病情惡化。  

 5. 其他因素  
長期服用抗生素可能殺死有益菌羣，導致黴菌過度生長；糖尿病女性血糖控制不佳，亦會增加感染機會。此外，公共泳池、浴室等場所如果衛生條件差，亦可能成為感染源。  

 點樣預防婦科炎症？  
- 保持良好衛生習慣，但避免過度清潔。  
- 增強免疫力，減少壓力同熬夜。  
- 性行為時做好防護措施。  
- 定期做婦科檢查，尤其係有反覆炎症嘅女性。  

如果發現分泌物異常、異味或下腹不適，應儘快就醫。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業診療服務，幫助女性及早解決健康問題。  

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