月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，但好多人都唔清楚具體有咩症狀，甚至忽略咗背後可能隱藏嘅健康風險。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，月經失調可能係身體發出嘅警號，及早瞭解症狀同就醫檢查至關重要。  

 常見月經失調症狀  
1. 月經週期異常：正常月經週期通常係21至35日，如果短過21日或者長過35日，就可能係月經失調。有時甚至幾個月都唔嚟，呢種情況稱為「閉經」。  
2. 經血量過多或過少：正常情況下，一次月經嘅總血量約為20-80毫升。如果經血多到要頻繁換衛生巾（每1-2小時就要換），或者經期超過7日，可能係經量過多；相反，如果經血好少，甚至只用護墊就夠，就屬於經量過少。  
3. 經痛加劇：輕微經痛係正常現象，但如果痛到影響日常生活，甚至伴隨嘔吐、頭暈等症狀，可能係子宮內膜異位症或其他婦科問題。  
4. 非經期出血：月經結束後又出現陰道出血，或者同房後出血，都屬於異常情況，可能同子宮肌瘤、內分泌失調等有關。  



 月經失調嘅可能原因  
月經失調可能同壓力、作息唔規律、飲食失衡有關，亦可能係婦科疾病嘅表現，例如多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常、子宮肌瘤等。深圳博愛曙光醫院婦科建議，如果症狀持續超過3個月，最好儘快就醫檢查，避免延誤治療。  

 點樣預防同改善？  
- 保持規律作息，減少熬夜同壓力。  
- 均衡飲食，適量補充鐵質同維他命，避免過度節食。  
- 定期做婦科檢查，尤其係經期異常嘅女性，更應該關注身體變化。  

如果妳正經歷月經失調嘅困擾，可以到深圳博愛曙光醫院進行專業檢查，醫院提供全面嘅婦科診療服務，幫助女性及早發現同解決健康問題。  

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。