子宮肌瘤係一種常見嘅婦科疾病，好多女性都會遇到。雖然大部分子宮肌瘤都係良性，但飲食管理對於控制病情同減輕症狀非常重要。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果你有子宮肌瘤，以下幾類食物要特別注意：  

1. 高雌激素食物：例如豆漿、豆腐、蜂王漿等含有植物雌激素，可能會刺激肌瘤生長，建議適量食用。  
2. 高脂肪食物：油炸、肥肉等會影響荷爾蒙平衡，加重症狀。  
3. 紅肉同加工肉類：例如牛肉、香腸等，可能增加發炎風險。  
4. 含咖啡因飲品：咖啡、濃茶等會刺激子宮，可能加劇經痛或出血。  



相反，多食新鮮蔬果、全穀類同富含Omega-3嘅食物（如深海魚、亞麻籽），可以幫助調理身體。深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，定期檢查同配合健康飲食，能有效管理子宮肌瘤。  

如果需要更專業嘅建議，歡迎到院諮詢。本院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，照顧不同患者嘅需求。  

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