尿滲問題（又稱尿失禁）係好多女性都會遇到嘅困擾，尤其係生過BB、更年期後或長期咳嗽嘅女性。呢個問題唔單止影響日常生活，仲可能令人感到尷尬同無助。不過，尿滲並唔係無得醫，只要及早發現同治療，大多數情況都可以改善。  

常見嘅女性尿滲原因  
1. 壓力性尿失禁：當腹壓增加（例如咳嗽、打噴嚏、跳躍）時，尿液會不自覺流出，通常同盆底肌肉鬆弛有關，常見於產後或更年期女性。  
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至未去廁所就已經漏尿，可能同膀胱過度活躍或尿道感染有關。  
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性尿失禁嘅症狀，情況較為複雜。  



點樣改善同治療？  
- 盆底肌訓練（凱格爾運動）：可以幫助強化盆底肌肉，改善壓力性尿失禁，建議每日堅持練習。  
- 行為治療：調整飲水習慣，避免咖啡、酒精等刺激性飲品，定時去廁所，減少膀胱負擔。  
- 藥物治療：如果係膀胱過度活躍引起，醫生可能會開藥幫助放鬆膀胱肌肉。  
- 手術治療：對於嚴重嘅壓力性尿失禁，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術，效果顯著且恢復快。  

深圳博愛曙光醫院婦科專科團隊擁有豐富嘅尿失禁診療經驗，提供個性化治療方案，幫助女性解決尿滲問題，重拾自信生活。  

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